Категория Архивы: бокс

любительские смешанные боевые искусства, бокс, смешанные боевые искусства, MMA, Нью-Ингленд Бои

БЮРГЕССКИЕ БРАТЬЯ ГОТОВЫ К СРАЖЕНИЯМ НА NEF 24

Оставить комментарий

Льюистон, Мэн (Июнь 16, 2016) – Единственная девочка в мексиканской семье с тремя старшими братьями., Мэн, Николь Берджесс научилась бороться за гордость, для уважения, иногда даже просто для развлечения.

Иногда такое соперничество между братьями и сестрами становится проблемой и обузой.. В случае Николь, однако, аранжировка снабжена тремя встроенными вентиляторами и лучшими друзьями. И самая тесная связь из всех естественным образом сложилась с младшим мальчиком в семье., Райан, ровно на год и три дня старше своей сестры.

«Мы родились почти спиной к спине.,- сказал Райан Берджесс., гордость становится заметной в его голосе. "Она всегда была крутой. Она действительно сильная, просто очень спортивный.

Райан, 22, поддержал свои три чемпионских титула в старшей школе в качестве борца с парой впечатляющих побед в смешанных единоборствах и титулом в любительском наилегчайшем весе в New England Fights..

Не быть превзойденным, спортсменка-мультиспортивная Николь, 21, заняла четвертое место в соревнованиях по государственной борьбе в основном среди мужчин. Встреча со своим второкурсником., младшие и старшие классы средней школы. Она сделала успешную карьеру в колледже хоккея на траве в Государственном университете Плимута в Нью-Гэмпшире..

Аналогично выполнено, так близко по возрасту, редко видели отдельно друг от друга в детстве, Спортивные и жизненные истории Райана и Николь по-прежнему связаны между собой, когда они были молодыми.. Николь последует за своим братом в клетку NEF на Суббота, Июнь 18, дебютировала против Алекса Уокера (0-1) в женском поединке на 115 фунтов на "НЭФ" 24: Земля обетованная."

Любой, кто вырос с братом или сестрой, вероятно, может представить себе добродушную насмешку, которая имела место в тренировочном лагере..

«Он думает, что меня, наверное, вырвет.,- сказала Николь со смехом..

Райан, который будет защищать свой ремешок на той же карте против Дастина Вейнотта в матче-реванше их титульного титула раздельным решением судей, который начнется в ноябре. 2015, знает, что ничто не заменит опыт в клетке.

Хотя он был одним из самых опытных борцов в истории своего гордого сообщества., Райан обнаружил в своих первых двух схватках в клетке, что разнообразие навыков и размер толпы на мероприятии MMA требовали качественного скачка..

"Вы не знаете, чего ожидать,"Он сказал. «Перед дебютом, Я никогда в жизни не дрался. Я думал, что у меня есть, но я действительно не. Я сказал себе: "Это просто еще один рестлинг.,Но это не так.

Берджесс придерживался того, что знал лучше всего, и в июне вынес единогласное решение по Джастину Уитхему. 2015.

Он был представлен как независимый. Его учеба в общественном колледже долины Кеннебек мешала его тренировочному графику., и тренеры Берджесса в Berserkers MMA не хотели, чтобы он представлял конюшню, пока он не проведет полный цикл под их бдительными глазами..

Той же ночью, он обнаружил победу Вейнотта над Норманом «Слипи» Фоксом и почувствовал, что он выгодно отличается от обоих бойцов.. Он доказал это в условиях чемпионата five months later, несмотря на то, что вердикт на бумаге, который, по мнению большинства наблюдателей со стороны клетки, мог пойти в любом случае.

После попыток найти соперника, достойного титульного боя в своей весовой категории., Берджесс стремился расширить Вейнотт (4-4) второй шанс.

"Я уже был в клетке 18 минут, что больше времени на бой, чем многие парни, которые участвовали в четырех из пяти боев, могут сказать, что у них было,”Сказал Райан. «Теперь я полностью уверен в месте проведения, вентиляторы. Единственный человек, которого я сейчас слышу, - это мой тренер ».

Он даже не слышит Николь, хотя младшая сестра была так очарована окружающей средой как зритель, что ей не терпелось возобновить свою спортивную карьеру.

«Я всегда смотрел UFC и тому подобное.," она сказала. «Я начал заниматься боксом еще до того, как Райан в него вошел».

Николь надела перчатки в старшей школе после того, как бросила софтбол. В шестом классе, она сделала аналогичный переход от баскетбола к борьбе после ожидания поездки домой, наблюдая за одной из изнурительных тренировок Райана на мате и решая, что это выглядит забавно.

«Сначала это было странно. Я не хотел трогать ребят,”Николь сказала. «Тогда вы слышали такие вещи, как, 'Ой, это просто девушка ». Часто парни оказывались сильнее, но у меня была хорошая техника ».

Уокер приносит опыт, в виде проигрыша Рэнди Бет Бойингтон, и жесткая стоячая игра.

Говорить с типичной тонкостью старшего брата, Райан сказал, что с Николь «все должно быть в порядке, пока ее не пнут по голове».

Он быстро заметил, что у нее достаточно уравновешенности и таланта, чтобы насладиться успешным дебютом, если она сможет избавиться от необходимого вихря эмоций..

"Пока она может собрать воедино все, что узнала. Вам предстоит побороть нервы и выброс адреналина,”Сказал Райан. «Я помню это из своего дебюта. Это ужасно.

Николь сказала, что хотела бы закончить бой пораньше, но предсказала, что это, вероятно, будет продолжаться..

Ее брат стремится к своей первой остановке и прогнозирует, что его улучшенные удары застают Вейнотта и всех остальных врасплох..

"До этого момента, Я был сосредоточен на школе, только заканчиваю в мае, и пытаюсь начать свою карьеру,”Сказал Райан. "Я работал 40 часов в неделю бесплатно как стажировка, так и работа 20 больше часов на выходных, пытаясь свести концы с концами. На этот раз Дастин увидит совершенно другого бойца ».

Открытие колокольчик Июнь 18 установлен на 7 p.m. Текущий список включает в себя пять боев про бокс, четыре профессиональных боя ММА и восемь любительских схваток ММА. Билеты на «НЭФ» 24: Земля обетованная »начинается с $25 и доступны наwww.TheColisee.com или позвонив по кассе Colisee на 207.783.2009, расширение 525.

Для получения дополнительной информации о событиях и обновлениях карт боя, пожалуйста, посетите веб-сайт продвижение по адресу www.NewEnglandFights.com. В дополнение, Вы можете смотреть NEF видео в www.youtube.com/NEFMMA, следовать за ними на Twitternefights и присоединиться к официальной группе Facebook "New England бои."

О Новой Англии боев

Нью-Ингленд Бои ("NEF") является борьба Рекламные акции компании. Миссия NeF является создание высокого качества мероприятия для бойцов и болельщиков в штате Мэн, так. Исполнительная команда NeF имеет обширный опыт в области управления единоборств, производство события, по связям со СМИ, маркетинг, правовой и реклама.

бокс, Лиса, Премьер Бокс чемпионов

ЦИТАТЫ & PHOTOS FROM DEONTAY WILDER VS. CHRIS ARREOLA BIRMINGHAM, AL PRESS CONFERENCE

Оставить комментарий
Fighters Discuss Июль 16 Премьер Бокс чемпионов (PBC) On FOX & FOX Deportes From The Legacy Arena In Birmingham
Нажмите ВОТ Для фотографий
Фото кредит: Bill Hoffman/Bruno Event Team
Бирмингем, Алабама (Июнь 15) – Two of the biggest and best talkers in the sport of boxing met face to face today. WBC в супертяжелом весе мира Deontay Уайлдер was on stage at a press conference in Birmingham, AL and two-time heavyweight title challenger Крис Арреола via Skype from his training camp in San Diego to officially announce their heavyweight title showdown taking place Суббота, Июль 16 от Legacy Arena жить на Премьер Бокс чемпионов (PBC) on FOX and FOX Deportes.
Билеты на мероприятия, который продвигается DiBella Entertainment и TGB Promotions совместно с Bruno Event Team, начинаются только $20 уже в продаже. Для билетов, пожалуйста, посетите www.alabamatitlefight.с и www.ticketmaster.com.
Both combatants were joined by promoters at the Legacy Arena where Wilder and Arreola will meet in the ring on Июль 16:
Deontay Уайлдер, WBC в супертяжелом весе мира
“Everyone knows what happened to my last fight. I was super prepared. I put my body through everything you can go through in the gym. Of course everyone knows what happened with Povetkin with my last fight. I was super prepared and everything. Traveled to a whole other country and continued training. I was a different fighter – a different Deontay with everything I did.
“I was ready to represent my country too. Things happen. Это бокс. It is a business. The saying is, ‘One door closes and another one opens.’ This is a prime example of that. This opportunity is opened wide. I understand being patient and patience is a virtue. I’ve been patient all my life. I am not an overnight success. I don’t believe in luck.
“As you see Chris Arreola stayed patient. You wonder why he continued to get title fights. It is his time. Some guys get chances after chances and some don’t. You can’t deny him. You can’t look past him. With the circumstances that we were facing, to come back and do a short notice-type fight, as far as looking for opponents, we knew it had to be the right person.
“Placing someone in a category doesn’t define who they are. We needed a fighter that would fit the description that he would fight with his heart, give it his all.
“I’m happy to introduce you to Chris Arreola. He is the perfect person for this opportunity. I don’t think there is anyone else who could take on this situation.
“We love working with the Legacy Arena and Birmingham. Each and every time, we add to history. People have been waiting for this, to have another fight here. It is crazy how you can seed and watch the love grow and now its blooming.
“People are hungry for boxing here. They’re excited. Those that missed the first title fight, came to the second. Those who missed the second are going to come to this one. We are going to sell out the venue.
“We’ve been in camp. I am never out of shape. Just adding on to it. Я устал, but this is what I love to do. If you love to do something, it isn’t really a job. So this is what I am dedicating my life to. This is what I am trained to do. I think it is what I was born to do.”
Крис Арреола, Two-Time Heavyweight World Title Challenger
“I’m ready for this opportunity to fight Deontay. I’m going to get up there and give everyone in Birmingham a great show. That is my job. I always come ready to fight. I always come ready for a brawl.
“Deontay is one of the biggest names. One of the better names out there because of his skills that he has shown. I have to be prepared.
“I have to make the best out of this opportunity. He is doing what he is supposed to do as a champion. He is defending his title.
“I have to approach this fight different than any others. I have nothing to lose and everything to gain. Deontay has a lot to lose. He is going to come prepared. He knows what kind of fighter I am. I am going to give it my all.
“Deontay is a tough S.O.B. An athlete has to be ready for that right hand and that jab. Be careful and be ready at all times.
“Я люблю бокс. I love boxing fans whether they are with me or against me. They give energy to their fighters and it is just me and Deontay in the ring. There is no one that will be able to help Deontay and no one that can help me when that bell rings. That is what I love about boxing. It is the most gentlemanly sport there is. В конце концов,, it is going to be one-on-one.
Джей Диз, Тренер Уайлдера
“When the Povetkin fight was called off, we were gutted. Then we were told we could have a fight and do it soon. We were already in shape so when we heard about a fight, we could take it.
“The mayor [of Birmingham] called me and said he wanted this fight to be in Birmingham…This is how Birmingham works. This is why Birmingham works. They put the foot on the gas pedal and get the job done. I thank the city of Birmingham and everyone involved in his event. It is going to be fantastic.
“You cannot find a more action-packed fighter than Chris Arreola. If you’re not a Chris Arreola fan, you’re not a boxing fan. He is everything you want out of a fighter. Он крутой, he is strong, he punches hard. He is determined. He is resilient. Then you have Deontay Wilder, the most athletic heavyweight in generations.
“You can see thee guys fight for 20 dollars. With an undercard of 15 бои, you’re talking about a dollar and some change per fight and its going to be on FOX for the world.
“Birmingham came through and we are thrilled they did. Deontay Wilder is the reason this is happening. He is the guy that wants to fight every three or four months. He is the guy that wants to be the most active heavyweight and he is well on his way to doing it.”
Кевин Руни, ДиБелла Развлечения
“Sometimes in boxing as is in life, fortunate situations come out of unfortunate circumstances, and that is what we have here. While it was a disappointment for all of us, especially Deontay, what happened with his title defense against Povetkin, we are fortunate that Deontay will now be making the next defense of his world title back here at home in Alabama. Live on free network TV as this is a PBC on FOX event.
“From a stylistic standpoint, this is one of the most exciting fights to be made in the heavyweight division. Chris Arreola always brings it and we expect him to come out throwing bombs from the opening bell.
“Chis has twice challenged for the heavyweight world title before and he believes that the third time is the charm as he looks to become the first Mexican heavyweight champion in history.
“As Deontay has said before though, he plans on holding onto that WBC belt for the rest of his career, as well as adding a couple more to put around his waist and we know that he will be even more fired up, once again fighting in front of that hometown Alabama crowd, and we expect absolute fireworks inside an electric arena on Июль 16.”
Gene Hallman, Bruno Event Team
“The most remarkable thing is that this is the third heavyweight title fight in just over one year in Birmingham, Alabama and that is because of Deontay Wilder.
“The only other city that has ever done this is Las Vegas, Невада. Birmingham is right there with them with a unique mark in boxing history.
“I truly believe that this will be substantially bigger than the other two heavyweight title fights here. We went on sale yesterday and we are far ahead of the pace that we were at last year. Fans from around the country are buying tickets.”
# # #
Для получения дополнительной информации посетите WWW.premierboxingchampions.com,WWW.alabamatitlefight.comWWW.dbe1.com,www.TGBPromotions.com,HTTP://www.foxsports.com/PressPass / домашнюю и foxdeportes.com Следуйте по щебетатьPremierBoxing, BronzeBomber, @NightmareBoxing @FOXSports, FOXDeportes, LouDiBella, TGBPromotions ИSwanson_Comm и стать вентилятор на Facebook на www.Facebook.com/PremierBoxing,www.facebook.ком / DiBellaEntertainment. WWW.facebook.com/foxsports иWWW.facebook.com/foxdeportes. Следуйте разговор, используя #PBConFOX. PBC на канале FOX спонсируется Corona, Finest Beer.
Будет еще два часа бокса на FS1 и FOX Deportes в 10 p.m. И, сразу после Wilder vs. Бой Арреолы на FOX. Подробности будут объявлены в ближайшее время..
бокс, NBC, Премьер Бокс чемпионов

Анджей Fonfara, Джо Смит-младший, Хуан Карлос Паяно, Rau'shee Уоррен, Эриксон Любин, Даниэль Сандовал, Уго Centeno & Цитаты о тренировках Maciej Sulecki для СМИ & Фото

Оставить комментарий
PBC на NBC Tripleheader Суббота, Июнь 18 От
UIC Pavilion в Чикаго
8:30 p.m. И/5:30 p.m. И
Нажмите ВОТ Для фотографий из
Nabeel Ahmad/Premier Boxing Champions
ЧИКАГО (Июнь 15, 2016) – В Чикаго стартовала неделя боев в среду дляПремьер Бокс чемпионов на NBC происходит в эту субботу, Июнь 18 в павильоне МСЖД, озаглавленный бойцом в полутяжелом весе Анджей Fonfara сражаясь с сильным жителем Нью-Йорка Смит-младший Джо.
Телевизионный охват начинается 8:30 p.m. И/5:30 p.m. PT и предлагает матч-реванш за звание чемпиона мира в легчайшем весе между Хуан Карлос Паяно и Rau'shee Уоррен плюс восходящая звезда Эриксон Любин battling Mexico’s Даниэль Сандовал. На 11 p.m. И/8 p.m. PT, Покрытие PBC переключается на NBCSN и будет представлять собой битву непобедимых средневесов, поскольку Уго Centeno младший. берет на себя Мацей Sulecki.
Билеты на турнире, который продвигается Warriors Boxing и Star Boxing, по цене $201, $101, $61 и $41, не включая применимые плата за обслуживание, и уже в продаже. Для зарядки по телефону с одним из крупных кредитных карт, звоните Ticketmaster на (800) 745-3000 или UIC Pavilion Box Office на (312) 413-5740. Билеты также доступны наwww.ticketmaster.com или посетив офис МСЖД павильон Box (Четверг или Пятница9:00 a.m. – 4:00 p.m.).
В среду В бойцовском клубе Oakley Fight Club в Чикаго прошла тренировка для СМИ, бойцы продемонстрировали свои навыки журналистам в преддверии ночи боя..
Вот то, что бойцы должны были сказать, Среда:
Анджей Fonfara
“Я сейчас в отличной форме. Лагерь прошел очень хорошо. У нас были отличные спарринги и кондиционирование. Я определенно готов к бою.
“Мы видели пару его боев. Он молодой, крутой парень. Я знаю, что должен выиграть бой. Я готов, и я одержу победу.
“Я ожидаю, что этот бой будет настоящим сражением. Я не перестану наносить удары. Я буду контролировать кольцо и найду свои пятна. Я определенно хочу нанести удар своим фанатам.
“Бои в Чикаго - отличная мотивация для меня, потому что здесь у меня такая выдающаяся поддержка.. Я всегда хочу развлечь своих поклонников, чтобы они возвращались, чтобы посмотреть, как я выступаю.
“Я был неудачником всю свою карьеру. Сейчас в этой позиции, это даже лучше. Я мотивирован нахождением в этой должности. Я знаю, что мой оппонент чувствует, что его не замечают, и это добавит ему мотивации., но я готов.”
Джо Смит JR.
“Мы поездили в лагерь, чтобы получить отличные спарринги, и в целом это был просто отличный лагерь.. Я рад быть здесь и готов выйти на ринг. Я счастлив, что у меня есть такая возможность, потому что я так много работал для этого. Я хочу устроить шоу.
“Это большой шанс, и если я выиграю, я открою много дверей. Мне просто нужно делать то, что у меня получается лучше всего, и, надеюсь, я буду в следующем бою за титул чемпиона мира..
“Я люблю представлять Лонг-Айленд и Нью-Йорк. Я хочу вернуть титул домой.
“Я собираюсь выложиться на полную и в конце ночи выйду на первое место.”
Хуан Карлос Паяно
“Люди могут ожидать отличного боя с таким же результатом, что и первый матч.. Я выйду победителем.
“Что касается разногласий с первого боя, это был рукопашный бой. Я мог бы сделать это проще, но тем не менее это было то, что было.
“В конце концов,, Я чемпион мира и вышел на бой с претендентом. Одно это гарантирует победу. У Уоррена много попаданий, но в основном это были небольшие удары по телу, которые не повлияли на меня..
“Уоррен - второй лучший боец ​​в дивизионе, и я не испытываю к нему плохих чувств.. Я уважаю его как опытного любителя, но это не любители. Это 12-раундовый бой и будет тот же результат. в субботу ночь.
“Я готовился так же, как и всегда. Я тренируюсь изо всех сил, и я выкладываюсь на ринге.
“Я понимаю свои ошибки с первого боя и знаю, что они исправляются. Я уверен, что Рауши внес свои коррективы. Независимо от того, сколько раз мы ссоримся, это будет такая же захватывающая битва.
“Я собираюсь победить как чемпион мира, которым я являюсь. Я покажу, что действительно разногласий не было. Я собираюсь быть решительным и сделать так, чтобы у судей не было другого выбора, кроме как давать мне каждый раунд.
“Раньше я бывал на большой сцене, поэтому на меня не оказывается никакого дополнительного давления.. Я считаю, что проигрываю в этом бою, но победой могу показать, насколько я велик на самом деле.”
Rau'Shee Уоррен
“В этом лагере я спарринговал с большим количеством более крупных парней и парней с похожим стилем на Пайано.. В целом этот лагерь был отличным. Было много энергии в.
“Я готовился к этому с первого боя. Это будет самое большое отличие от последнего боя.
“Я ожидаю, что Пайано попытается проявить себя. Он собирается принести все свои силы и поставить все на кон, так же, как я буду.
“Это был такой невероятный лагерь, работающий в округе Колумбия.. с Ламонтом Петерсоном и его тренером, Барри Хантер, вместе с моим тренером, Майк Стаффорд.
“Этот бой будет другим. Я знаю это. Я иду туда драться. Он может подумать, что у него есть план, но каждый раз это другая история. Я не знаю, идет ли этот бой 12.
“Это поднимет мое имя на другой уровень. Мир может видеть, как я сражаюсь. Люди готовы к матчу-реваншу и рады видеть, что мы предлагаем.
“Я собираюсь делать то, что я делаю. Я его чувствую, тогда возьми под свой контроль. Важно придерживаться моего плана. Я не думаю ни о чем другом, кроме меня и Паяно.
“Я готов принести что-то другое. Если он промахнется, Я заставлю его заплатить. Он вытащил из меня собаку в последнем бою, и он снова выйдет. Мне есть что предложить.”
ЭРИКСОН Любин
“Тренировочный лагерь был большой. У меня было много времени, чтобы улучшить свою игру, и я чувствую, что в эту субботу Я буду более чем подготовлен. Я планирую устроить шоу.
“Я всегда хочу участвовать в сложных матчах. С каждым разом становилось все труднее, и я все равно выходил победителем. Это не изменится в субботу. Я поднимаюсь по лестнице и готов.
“Я всегда знал, что попаду сюда, потому что верю в себя, и моя команда верит в меня.. Я гонюсь за титулом чемпиона мира.
“Я представляю, как ломаю оппонента. Если он ошибется, я его рано вырублю. не важно что, Я буду доминировать в бою и выйду победителем.”
ДЭНИЕЛ САНДОВАЛ
“Я очень доволен тренировкой. It’s been a great camp and now I’m just getting ready to weigh-in and get in the ring.
“The kid is a good fighter. He’s young and skilled but I know that I am going to get this victory.
“I’m a Mexican. Mexicans are hungry and we want to win. I have better technique and I’ve done my studying. I’m going to come forward and win the fight.”
HUGO CENTENO JR.
“Я очень взволнован. I feel strong and ready for fight night. К счастью, I was able to have a nice long training camp with Eric Brown.
“There’s been a long layoff but now we’re here and ready to keep it going. I’m a gym rat. So I’ve been in the gym for six months. The layoff won’t hurt me, I just love to get in the ring.
“I’m an aggressive boxer, but if I have to mix it up on the inside I will happily do it. I like to fight smart, I’m a lanky fighter and I can fight right handed or southpaw.
“I’m an aggressive boxer, but if I have to mix it up on the inside I will happily do it. I like to fight smart, I’m a lanky fighter and I can fight right handed or southpaw.”
“My opponent is about my size and it should be a really good matchup. We’re both undefeated which should make it fun. Честно, I don’t think he’s fought someone at my caliber yet, но мы увидим, в субботу.”
MACIEJ Sulęcki
“We’re going to find out how hard this fight is when I get in the ring. Only then can we see what my opponent really can do.
“не важно что, there can only be one winner and it will be me. I will win decisively.
“I’ve only seen one of his fights. He has a come-forward style and he’s tall. It won’t be about him though. It’s going to be about what I can do in there.
“I’m not a guy who thinks about how each round will go. But I have a general idea of what I want to do and how I want to get the victory.”
Для получения дополнительной информации посетите www.premierboxingchampions.com,www.nbcsports.com/boxing
Следуйте по щебетатьPremierBoxing, Andrzej_Fonfara, JC_Payano, @RausheeWarren, @EricksonHammerL, WarriorsBoxProm, @StarBoxing и @NBCSports и станьте их фанатом на Facebook по адресу www.Facebook.com/PremierBoxing,www.Facebook.com/WarriorsBoxingPromo, www.Facebook.com/StarBoxing иwww.Facebook.com/NBCSports. Основные имеющиеся на www.youtube.com/premierboxingchampions. PBC on NBC is sponsored by Corona Extra, Finest Beer.
бокс, смешанные боевые искусства, MMA

Weight Training for Fighters

Оставить комментарий

In the past fighters would stay far away from weight training, thinking it would make them slow, but research has proven otherwise, mainly because there are different kinds of strength. Any fighter, from all styles, is looking to develop speed strength and explosive strength.

The highly regarded sports bio-chemist Vladimir Zatsiorsky, was a well-recognized strength coach/consultant for the Olympic teams that were competing for the Soviet Union many years ago. He said the ability for any athlete to produce the most maximal force in minimal time is known as explosive strength. He says that a strong body does not necessarily mean strong explosive strength.

It is clear that developing one type of strength like max strength will not guarantee development of another type of strength like explosive strength or speed strength. Speed strength is defined as the ability to execute any unloaded movement against a small resistance very quickly.

A good example would be punching a heavy punch-bag which would be considered a small external resistance. The few ounces of weight that your gloves weigh would be insufficient to qualify as minimal resistance. Но, all fighters should note that excessive max strength training may eventually impair strength speed, reducing the technical speed of a good boxer.

Strength endurance is different as it is defined as maintaining the muscular function/integrity of the muscles for longer periods. No matter what style a fighter uses, strength endurance is vitally important for any competitive combat fighter. Having a whole lot of power and speed with no stamina is not going to get a fighter very far.

Combat sporting events require the athlete to be multifaceted and well-rounded when it comes to strength preparation. Developing max strength at the expense of other strengths is not going to help the athlete. A fighter needs a completely unique blend of these strengths.

It does not mean that fighters should never do max training to improve their strength, a fighter needs to understand a bit of muscle physiology to be able to appreciate how important max training could be for a fighter. Muscle fibers are always grouped into different motor units.

These motor units each contain one nerve and hundreds of separate muscle fibers. The nerve delivers the signal for a muscle to fire, slow or fast twitch, depending on how many reps, the weight used and the muscle(с) isolated. The muscle fibers are then contracted when the signal is delivered.

Training specifically for power development, a fighter needs to target only the fast twitch muscle-fibers. But unfortunately, not all of the motor units will be activated at once. Any and all low intensity exercise will not activate the important fast twitch fibers.

If the exercise that a fighter performs does not stimulate any fast-twitch motor units, then the muscle fibers inside that motor unit will not be able to adapt to the training. If the motor unit isn’t being recruited, no response will happen. But when the athlete lifts heavy loads they’ll be activating fast-twitch muscle fibers.

Strength coaches across the world recognize the importance of maximal strength training because it is the best way to improve both intramuscular and intermuscular coordination, required for any fighter.

Despite what you might have heard about heavy weight training, it’s a common myth that all heavy weight training will only result in unnecessary bulk, which will then reduce the range of motion and the speed development. This is totally false, any fighter considering strength training will improve his/her competitiveness in the ring.

The well-known Russian coach Yuri Verkhoshansky, said in one of his manuals that when any effective methodology is used for planning a weight training routine, the resistance used will promote an increase in speed of a movement but will also improve muscle coordination, motor-reaction plus the quickness and the frequency of the movements.

He continues by explaining that the primary function of a muscle is not to increase size when strength training, but rather to increase the contractibility for effective nervous stimulation. He explains that strength training correctly will increase the ability of your muscle to relax while developing local muscular endurance and it will increase the maximal anaerobic capacity of that muscle group.

About The Author:

Paul Becker is a natural (steroid free for life) bodybuilder and fitness consultant. Visit his website at HTTP://www.bodybuilding-store.com

бокс

ARTUR BETERBIEV WON’T FIGHT IN RIO OLYMPICS

Оставить комментарий
Монреаль, Канада (Июнь 15, 2016) – After careful consideration, rising Groupe Yvon Michel (СПОРТЗАЛ) star and double Russian Olympian, Артур Бетербиев, will not take part in the qualifying process to earn a spot to compete in the 2016 Summer Olympic Games in Rio de Janeiro, Бразилия.

An Olympic qualifying tournament for professional boxers will be held Июль 3-8 in Vargas, Венесуэла, following the decision of the International Amateur Boxing Association (АИБА) to include professionals in the Olympic tournament.

Однако, Бетербиев (10-0, 10 КО), who made a triumphant return to the ring after a one-year absence on June 4 at the Bell Centre in Montreal against Argentinian Эсекьель Мадерна (23-3, 15 КО), will not be there.

“After analyzing all situations, we came to the conclusion that the current situation was not favorable,” Президент GYM Ивон Мишель объяснил. “The short-term goal for Artur Beterbiev is to become world champion in the pro ranks. He will be back in the ring in September.”
Currently world ranked in the top 10 of the light heavyweight division — IBF # 2, WBC and WBA #4, WBO #7 и Кольцожурнал #9 — Beterbiev has already participated in the Olympics twice: 2008 в Пекине (178 кг.) и 2012 в Лондоне (201 кг.).

“Regardless of my boxer’s objectives, ” Beterbiev’s head trainerМарк Рэмси сказал, “I’m behind him 100-percent. Однако, the main goal remains the conquest of a World title.”
ИНФОРМАЦИЯ:
Щебет: @YvonMichelGYM, @ABeterbiev
Instagram: @YvonMichelGYM, @ArturBeterbiev
бокс, NBC, Премьер Бокс чемпионов

Хуан Карлос Паяно “I’ll be ready for war. Warren is in trouble”

Оставить комментарий
Photos By Team Pro Box Management
МАЙАМИ, Флорида (Июнь 15, 2016) – In an anticipated rematch, WBA and IBO bantamweight champion, Хуан Карлос Паяно (17-0, 8 КО), is ready to defend his titles against Rau’shee Warren (13-1, 4 КО) and show the world he’s the king at 118 фунты. The 12-round co-main event bout scheduled for this Saturday, Июнь 18, 2016, will take place at the UIC Pavilion in Chicago, Иллинойс. Премьер Бокс чемпионов (PBC) on NBC will broadcast the event live starting at 8:30 p.m. И/5:30 p.m. PT.
Паяно, who won a split decision against Warren in their first bout, wrapped up his final day of training camp yesterday and vows to come out victorious when the two meet again в эту субботу. After a great camp. Payano is ready for war.
“I had a great training camp and everyone will see the improvements I’ve made since I fought Warren last August.” Said Паяно. “Once I settle in Chicago, I’ll be well rested and right on weight.”
“I’ve had a lot of time to reflect on my strengths and weaknesses. I’ve put in a lot of work during this training camp, to better myself, and I feel I’m at the top of my game right now. Я собираюсь оставить все на ринге в субботу ночь. I have the blueprint to beat Warren. I’ll be ready for war. There is no doubt in my mind that my hands will be raised in victory once again. Warren is in trouble”
бокс

VLADIMIR TIKHONOV MAKING PROGRESS UP THE RATINGS LADDER; RUSSIAN IS LUCKY NO. 13 IN WBA

Оставить комментарий
Brooklyn, Нью-Йорк (Июнь 15, 2016)– Русский Vladimir Tikhonov, a super bantamweight contender, is the latest signee to the Dmitriy Salita promotional slate. And it looks like the timing is right for the Brooklyner Salita, with word out that this Russian hitter is making his way up the ratings ladder.
Tikhonov (14-0 с 8 КО) has entered the WBA world rankings at No. 13.

Он стал профессионалом в 2008, has fought once outside Russia, and Salita is looking to get him some more passport stamps.

A left-hander, Tikhonov is methodical and busy. He is active with his feet and can sting with both hands. Opponents need to be wary of him slipping punches in from underneath. He is ultra calm in the ring, попадает в, gets off and gets out.

“Vladimir is a talented boxer who has lots of experience and potential to compete with the best in the world,” said the Brooklyn based promoter, who is putting together an Август. 19 show in Rochester, NY to be headlined by Jarrell Miller. “Tikhonov is world ranked now and I will be looking to land a significant fight for him in the near future. He wants the toughest tests, like Guillermo Rigondeaux (the WBA super bantam champion; Moises Flores holds their interim title), Scott Quigg and Nonito Donaire. He is yet another Russian warrior, with fighting in his blood!”

Promoter Salita has climbed the mountain himself as a fighter, накапливая 35-2-1 mark as a professional within the welterweight class. He has kicked off successful fight series in NYC, and now Detroit, and word is spreading that his efforts as an effective promoter are informed by his having experienced what it’s like to campaign in the ring. Salita is planning the aforementioned NY show, as well as a return to Detroit, for the third “Detroit Brawl.”

“Salita Promotions is poised to have a very strong second half of 2016, and our athletes such as Tikhonov will keep on being featured on premium broadcast channels,” Сказал Слово. “Our stable is strong, and growing all the time!”
бокс

Irish Heavyweight Sensation Con Sheenan to fight July 28

Оставить комментарий

 

Con and Tyson.jpg

Торонто, Онтарио, Канада (Июнь 15, 2016) – Six-time Irish amateur champion Cornelius “Con” Sheehan is set to make his Canadian debut against an opponent to be named Четверг, Июль 28 at the Danforth Music Hall in Toronto, Онтарио.

The bout takes place as part of Lee Baxter Promotions’ “The Next Generation.” Tickets priced at $45, $55 и $65 are available now by calling 416-797-3375. Двери открываются в 6:30 вечера and the opening bell is scheduled for 7:30.

“I’m looking forward to putting on a great show,” said Sheenan. “I plan to make a big statement on the 28й."

Born and raised in Tipperary, Ирландия, Sheenan made his pro debutЯнварь 19 в Лос-Анджелесе, ТАКОЙ КАК, outpointing previously unbeaten Jonathan Rice over four rounds. Since the victory, 6'5 215 pound 27-year-old has been working hard in the gym and was recently in camp with heavyweight champion Tyson Fury. Sheenan, who had an incredible 203-18 любительские записи, won six Irish National Senior Division titles and captured 13 total championships. В 2008, he became the youngest ever heavyweight champion in Irish history at age 18.

“Con Sheenan is a hidden gem who will soon explode onto the heavyweight scene,” said Sheenan’s manager Gary Hyde of Nowhere2Hyde Management. “Con has an extensive amateur pedigree where he won multiple Irish national titles as well as a European Union title. He’s got a very fluid style but loves nothing more than going into the trenches, so he’s an extremely exciting fighter. In a few years, he’ll be right in the mix.”

Baxter is looking forward to showcasing Con on his card and believes he’s got a bright future.

“Con is very highly regarded and had a great amateur background. He’s on the right path in the pros and fans in Canada will love him. It’s a pleasure to work with Con, Adam Harris & Nowhere2Hyde Management for this fight. We’re looking forward to the first of many great performances from Con.”

For more information on Lee Baxter Promotions, please visit LeeBaxterMgt.com. Updates on Nowhere2Hyde are available at Facebook.com/nowhere2hydeboxermanagement.

бокс, ESPN Бокс, PBC на ESPN, Премьер Бокс чемпионов

Unbeaten Sergey Lipinets & Hard-Hitting Walter Castillo Meet in Super Lightweight Showdown On Premier Boxing Champions on ESPN Friday, Июль 15 From Horseshoe Tunica Hotel & Casino In Tunica, Миссисипи – 9 p.m. ET / 6 p.m. PT

Оставить комментарий
Больше! Olympic Silver Medalist Tugstsogt Nyambayar Takes On
Featherweight Contender Rafael Vazquez in Co-Main Event
Билеты в свободной продаже!
TUNICA, МИСС (Июнь 14, 2016) – Непобедимый супер легкий соперник Сергей Lipinets (9-0, 7 КО) will battle hard-hitting Вальтер Кастильо (26-3-1, 19 КО) в 12-раундовом главном событии турнира Премьер Бокс чемпионов на ESPN на Пятница, Июль 15 from Horseshoe Tunica Hotel & Casino in Tunica, Миссисипи.
Телевизионный охват начинается 9 p.m. И/6 p.m. PT и особенности 2012 Серебряный призер Олимпийских игр Tugstsogt Nyambayar (5-0, 5 КО) facing veteran featherweight contender Рафаэль “Динамит” Васкес (16-2, 13 КО) в 10 раунде боя.
“My opponent is a very tough and experienced guy but I want to be the first one to stop him,” Said Lipinets. “Buddy McGirt is my new trainer and we’ve been having a great training camp. We will have a plan for anything Castillo can bring into the ring. I believe with my new trainer I will add even more to my arsenal.”
“I’m very motivated by this fight and I plan on giving Lipinets his first pro loss,” Саид Кастильо. “Это будет война. Every fight I’m in is exciting and this one will be no different. The winner of this fight will be in line for a world title and I’m going to be the man with my hand raised.”
Билеты на турнире, which is promoted by Warriors Boxing in association with Prize Fight, the City of Tunica the Horseshoe Tunica Hotel & Казино, по цене $60 и $35, и уже в продаже. Билеты можно приобрести в www.Ticketmaster.comor by calling Warriors Boxing at (954) 985-1155 или посетивwww.warriorsboxing.com.
“Warriors Boxing is thrilled to promote this action-packed PBC event on ESPN,” сказал Леон Маргулес, Президент Warriors Boxing. “Going back to Tunica, which has a history of hosting important boxing events, is a unique opportunity for these up-and-coming contenders to showcase their talent locally and on the national stage.”
Опытный любитель, родился в Казахстане, но борется из России, Lipinets turned pro in April of 2014 with a decision victory over Franklin Varela. The 26-year-old recorded six knockouts in a row before stepping up in competition and impressing with a victory over Haskell Lydell Rhodes in March 2015 and a knockout of Levan Ghvamichava in March. He looks to keep the hot streak going with another tough matchup on July 15.
The 27-year-oldCastillo is an exciting brawler who never takes a step back and will look to put on a show for fans on Июль 15. Манагуа, Никарагуа родился нокаутом художник состава 12 его первый профессиональный 14 победы внутри расстояния. Совсем недавно, he stopped Ammeth Diaz in the third round of their July bout before fighting to a draw with Keita Obara in their world title eliminator in November.
A 2012 Olympic Silver medalist from Mongoloa, Nyambayar now fights out of Carson, Калифорния. The 23-year-old turned pro in March of 2015 with a first round knockout of Gabriel Braxton. С тех пор, Nyambayar has picked up four more stoppage victories including triumphs over veterans Juan Ruiz and Arturo Badillo.
Brooklyn’s Vazquez kept a busy schedule in 2015, пойти 4-1 in five fights with four knockouts. Васкес, которая потеряла обоих родителей в раннем возрасте, и пережил пребывания в тюрьме, как своенравный молодежи, стал профессионалом в сентябре 2010. He won eight fights in a row between 2013 и 2015 and will look to bounce back from a loss to Ryan Kielczewski in October.
Для подробной информации посетите www.premierboxingchampions.com, Следуйте по щебетатьPremierBoxing, @UnionSamurai, WarriorsBoxProm, @ESPNBoxing и @Swanson_Comm и стать поклонником на Facebook в www.facebook.com/premierboxingchampions
и www.Facebook.com/WarriorsBoxingPromo. Основные доступные для встраивания в www.youtube.com/premierboxingchampions. PBC на ESPN спонсируется Corona Extra, Finest Beer.
бокс

“SHOOTOUT IN QUEBEC” Адонис Стивенсон против. Томас Уильямс-младший. WBC Light Heavyweight Championship Live at Centre Videotron

Оставить комментарий
Монреаль, Канада (Июнь 14, 2016) – Groupe Ивон Мишель (СПОРТЗАЛ) and Gestev are proud to officially announce, “ВЫСТРЕЛКА”, the next fight for power-punching Адонис “Сверхчеловек” Стивенсон, Июль 29 at Centre Videotron, презентация Видеотрона совместно с Bet-O-Play. Это мероприятие проводится в рамках престижной “Премьер Бокс чемпионов” (PBC) серия, будет транслироваться в прямом эфире в США, и на канале Индиго в Канаде.
Стивенсон (27-1, 22 КО), который зарекомендовал себя как один из самых сильных бойцов фунт за фунтом в мире, будет защищать свой Всемирный боксерский совет (WBC) и линейный полутяжелый вес (175 фунт разделение) титул в седьмой раз, против опасного, WBC Нет. 9 номинальный Томас “Победитель” Уильямс (20-1, 14 КО).
“Я очень рад вернуться на ринг для следующего боя, который состоится в июле 29 в превосходном центре видеотрона Квебека, против Томаса Уильямса младшего,” Стивенсон сказал. Я продемонстрирую это, как хорошее вино, Я даже лучше с возрастом. Хотя я не боксировал 10 месяцы, Я никогда не покидал спортзал и готов защищать свою корону.”
Уильямс, Форт Вашингтон, Мэриленд, на 28, является 10 лет моложе Стивенсона, а также левша. У него была успешная любительская карьера, и он считается главной опасностью на ринге, о чем свидетельствует его 10 победы нокаутом менее чем за два раунда, в том числе его последние два выхода против известных Эдвин Родригес (28-1, 19 КО) и Умберто Savigné (12-2, 9 КО).
В обоих этих двух боях, Уильямс был проигравшим, но его решимость и смертельный удар имели значение. “Было много людей, которые потеряли ко мне доверие два года назад после того, как я проиграл Габриэль Кампильо (24-6-1, 11 КО),” Уильямс объяснил. “Я не оправдываюсь, но были обстоятельства, которые привели к такому результату. Я показываю лучший результат в своей карьере, и я готов внести изменения Июль 29 с точки зрения обладания титульным поясом. Стивенсон никогда раньше не встречался с таким панчером, как я.”
“Мы рады начать наше сотрудничество с Gestev и Center Videotron с этого гала-мероприятия.,” Президент GYM Ивон Мишель добавленной. “Адонис Стивенсон стал чемпионом WBC в полутяжелом весе в июне 2012 и с тех пор 15 из 16 другие титулы WBC перешли из рук в руки. Только Синсуке Яманака, Японии, все еще чемпион. Другие бои на Июль 29й карта будет включать группу амбициозных, талантливые боксеры, обещает шоу с заявлениями сильных бойцов.”
В со-функция, действующий чемпион WBC Silver в полутяжелом весе и WBC Нет. 1 соперник, Eleider Альварес (19-0, 10 КО), попытается сохранить свою позицию обязательного претендента WBC против Максимилиано Гомеса (22-5, 9 КО), Аргентины.
Также планируется, что в боевых действиях примут участие уроженец Новой Шотландии и принятый на вооружение монреальский истребитель. Custio Клейтон (8-0, 7 КО), который попытается продолжить свое восхождение в полусреднем весе, Квебек тяжеловес Эрик Мартель Bahoeli (11-6, 7 КО) воплотит свою мечту в бой в Видеотрон Центре, харизматичный монреальский полусредний вес Младший Улисс (10-0, 7 КО) и полусреднем Мари Ева Dicaire (4-0) также планируется к действию. Другие бои и бойцы скоро будут объявлены на июль. 29й карта.
Все бои и бойцы могут быть изменены.
“ВЫСТРЕЛКА” билеты, начиная с $50.00, поступит в продажу Суббота, Июнь 18 на 10 a.m. И в Видеотрон Центре, СПОРТЗАЛ (514) 383-0666, или в боксерском клубе чемпионов (514) 376-0980. Будет доступна предварительная продажа Июнь 16-17 для подписчиков на информационный бюллетень Videotron Center, а также владельцев абонементов Quebec Remparts.