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业余拳击, 业余MMA, 拳击, 身体素质, 武术, 混合武术, MMA

以健身为数字时代

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由: 什么Andžs

WhatsApp的坪上午10点......”嗨, 这是你的健身房, 由于冠状病毒体育馆已经关闭，直至另行通知”.

如果你像我一样, 你需要的是参赛者的高，让您的身心在检查, 然后上述消息是最坏的情况. 忘了卫生纸, 我需要我的权重!

这对我来说, 健身房郎中…怎么样的私人教练, 在MMA战士, 摔跤手, 该赚取的一切生计的拳手是Covid-19迫使我们不?

这些行业可能不是一个“基本服务”像救护车司机和超市, 但这些专业人士对天的基本服务来为心灵, 体, 每个人的灵魂, 在流行期间特别是正在日益变得越来越必不可少, 甚至按小时.

好消息是，…身体艺术的数字通信是不是一个新事物. 锻炼视频, 摔跤和MMA格斗都被数字化的电视节目开始, YouTube和任何地方，你可以找到一个屏幕.

第一步是要问自己, 你一向愿意提供服务到现在为止?

现在, 您可以复制，在镜头前? 

现在, 你能在一个会员制网站使用一台电脑和放东西?
(看一下这个 HTTPS://www.capterra.com/sem-compare/membership-management-software)

嘿嘿! 你有业务!

几乎所有的教育基础服务, 甚至身体能够被数字化并呈现. 别, 它不会是好，因为真正的东西，并没有, 你不能指望你的客户有健身房做装备…

…但这里有一个棘手的部分，这里是一个成功的运动，一个是与否的关键...

要了解的第一件事是, 人们将支付价值, 尤其是在这个时代，当支出必须要做得很好. 因此，让我们把它做好

选项A: 该淡化. 设备主要是交通不便, 所以改变了你的训练计划，不需要那些花哨件. 问你自己, 你可以在日常的或出去交换，仍然可以得到你要找的影响?

一个可以的Stairmaster通过楼梯代替, 权重可以被石块所取代 (小心).

如果你让你的培训视频，这些淡化设备, 使得它的东西，每个人都可以做, 任何预算, 你拥有属于自己的冠军.

这也是在隔离期间一起工作，如营养等服务相结合的机会. 机会无尽的水平, 甚至超过正常.

选项B: 向上销售 – 人们没有这些设备, 为什么它没有得到他们. 所有的商店都痛苦. 接触到这些商店和工厂，并达成一个协议，你将有助于促进销售他们.

反过来, 你做广告上最好的设备特别折扣协议. 就在这时，你开始对这些销售赚取佣金分. 一个真正的双赢为大家. 如果你需要与你的数字营销帮助, 与这些人聊天.

记住你的观众, 它的人口和它是如何销售。

我知道这些都是新时代的类型的营销策略，为脚踏实地健身房而去, 这些都是我们有时间去学习适应和变革…或消失.


身体素质, 补品

人力辜负名称

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由: 丰富的伯​​杰龙

我最近有机会去尝试和审查禅土黄称为产品“满功率淫羊藿。”

别 让名字糊弄你。, 它不只是让你的荷尔蒙肆虐了性 活动. 虽然这是淫羊藿的记录，并号称史上, 它也是血液循环和整体能级有益. 禅 土黄还包括玛卡根, 参, 东革阿里, 锯棕榈, 和 L-精氨酸.

一世 肯定觉得更多的精力和采取一定的接受身体的好处 这个产品. 它也不会来找你可能会遇到的心脏心悸 与睾丸激素药丸或能量饮料. 在这种混合的成分 还可以帮助维持健康的胆固醇水平，并有助于消化酶.

这些都是天然的药丸绝对的零负面影响，我可以检测. 他们也非GMO, 无糖, 无激素和抗生素免费. 一切由提供 禅土黄 通过GMP认证的实验室在美国生产. 他们被称为产品的最纯净的可能成分.

它的 不是一个错误，该产品被称为“人力。”你会真切地感受到 在卧室的好处比其他地方更. 你知道这是好东西，当 你的女朋友都关注. 我已经采取了一些其他的效力助推器在 过去, 但没有像这样只要惊人的，即时增强 你的耐力水平. 当然，血流刺激成分也使 对于更难的勃起.

总体, 我肯定会放弃这个产品我代言. 这往往是很难找到的所有自然和安全使用的兴奋剂这样的. 是否 你得到它为您的工作生活, 你的爱情生活, 或者两者, 它会 绝对满足您的所有精力和性欲，提高需求.

您也可以在禅土黄每月免费赠品进入自己 (连赢三个月的产品与每月特色不同的产品) 通过点击这个特殊的链接: https://www.facebook.com/zennaturally/videos/376094093155470/

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拳击

两级世界冠军八斗杰克 “松土” 正式推出新营养补充剂品牌 RIPPER NUTRITION

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产品现已上市： www.RipperNutrition.com
点击 这里 对于照片
图片来源: 克里斯蒂安·普迪

 

LAS VEGAS (四月 30, 2018) – 八斗杰克 正在享受他一生中最开心的时光. 上周正式宣布将于 5 月 19 日在多伦多对阵阿多尼斯·史蒂文森 (Adonis Stevenson) 举行世界冠军争夺战, 这位两级世界冠军周四成为头条新闻，推出了名为“ “开膛手营养。” 特别发布会在拉斯维加斯美国营养公司综合大楼举行, Ripper Nutrition 的配方地, 测试和制造.

 

 

 

“这是一个梦想成真我,” 杰克说. “我想开始自己的营养系列已经有一段时间了, 但我只想在知道它会变得干净和安全的情况下才这么做. 我知道拳击不会永远持续下去, 因此，创建一家能够为我的家人提供多年生活的企业对我来说很重要。”

 

 

 

两款产品, OXY Ripper 和 AMINO Ripper, 结合支链氨基酸 (支链氨基酸) 与露娜辛, 临床研究表明，一种强大的抗氧化剂可以减少炎症, 支持心脏健康并增强免疫系统. 另外, Ripper Nutrition 已获得 Informed Sport 认证, 全球禁用物质金标准测试认证.

 

 

 

“我们创办 Ripper Nutrition 的原因是 Badou Jack 想创办自己的补充剂系列，他想把最纯净的营养品, 将最干净和最高等级的成分融入锻炼补充剂中,” 阿米尔·阿卜杜拉说, 瑞普营养联合创始人. “我们组建了团队，聚集了最优秀的研究人员, 开发商, 科学家和制造商均位于美国. 现在它被称为“Ripper Nutrition”。”

 

 

 

“Badou Jack 提高了标准,” 阿卜杜拉继续说道. “他是真诚的, 脚踏实地，不满足于常态. 环内, 他在两个不同重量级别的比赛中夺得了世界冠军，而且他从不回避最激烈的比赛. 外环, 他不想成为众人瞩目的焦点, 但他仍然追求卓越. 这就是为什么我们在这个项目上合作并完善了冠军可以使用并引以为傲的产品。”

 

 

 

几位 Ripper Nutrition 也加入了 Jack 的行列 “大使” 相信该产品的人包括前世界冠军 Jessie Vargas, 梅威瑟促销战士拉内尔·贝洛斯和阿什利·塞奥芬以及 UFC 明星凯文·李. 他还得到了全家人的支持，包括他刚出生的儿子马利克.

 

 

 

“我非常幸运和感恩,” 杰克说. “我有一个美好的家庭, 令人惊叹的拳击生涯，我正在为我职业生涯中最大的一场比赛做好准备. 这对我来说是美好的一天，我很高兴世界各地的运动员终于可以购买和使用该产品。”

 

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欲了解更多信息并购买 Ripper Nutrition 产品, 到 www.rippernutrition.com.

业余拳击, 拳击

拳击初学者; 如何开始甜蜜的科学

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由: 丰富的伯​​杰龙

 

拳击是一项独特的运动, 至少可以说. 它通常被称为“甜蜜的科学”，经常引用这项运动中的术语来描述无数其他运动中的激烈竞争和对决. 拳击也经常在政治隐喻中被提及. 虽然现在拳击的受欢迎程度已不如从前, 它仍然是世界各地人们可以合法参加的最具挑战性和艰巨的体育活动之一.

如果您有兴趣从事拳击事业或只是想 学习基础知识, 掌握拳击技巧的好处是非常有益的. 同时, “走过场”和投入时间成为一名成功的专业人士之间有很大区别. 无论哪种方式, 如果你努力工作并保持对学习的奉献精神, 您的训练肯定会增加信心并增强身体素质.

如果您计划将课程学习到可以在某个时候参加比赛的水平, 您需要每天至少两到三个小时的严格训练方案. 您还需要找到一家信誉良好的拳击馆. 在线搜索应该会引导您找到您所在地区的设施, 但您也可以寻找一位称职的教练，如果您附近没有拳击馆，他可能可以在家与您一起训练. 这是一个 详细文章 关于如何找到最适合您需求的健身房.

如果您只是想知道如何四处走动, 出拳并保护自己, 有专门从事基础设施的特定设施可以满足您的需求. 全国范围内最著名的基础拳击和跆拳道课程之一是 标题 拳击俱乐部. 他们提供由专业培训师监督的全面锻炼课程和团体课程，承诺“帮助您感到更加自信”, 燃烧更多卡路里并减轻体重。”重要的是要记住，像冠军拳击俱乐部这样的设施并不是真正为竞技拳击训练而设计的, 因为他们的产品主要用于教授拳击自卫, 行使, 减肥和释放压力的目的.

纯粹为了健身而学习拳击并不需要太多的奉献或牺牲. 它实际上是这项运动的一部分，由于训练对身体几乎所有肌肉都有好处，因此变得非常受欢迎. 好莱坞明星, 型号, 甚至电视真人秀明星也发誓通过拳击锻炼来保持迷人的身材和年轻的外表.

时代杂志 发表了一个故事 在五月, 2015 将拳击描述为今年最热门的健身趋势之一.

还, 对于以前从未戴过拳击手套的人来说，以非竞争为目的的拳击训练可能会非常激烈和痛苦. 除了打孔之外, 步法和防守训练, 会有仰卧起坐, 俯卧撑, 跳绳以及很可能进行大量跑步，这将有利于您的训练和日常锻炼. 如果您不参加比赛，您可能不需要投入同样的时间, 但许多训练与职业拳击手每天不陪练时在健身房进行的训练非常相似.

在比赛中与另一位拳击手进行拳击和战斗可以将您的训练提升到一个全新的水平. 拳击是一项风险极高的活动, 虽然头饰, 喉舌和有组织的规则和规定使今天的比赛比第一次戴手套拳击比赛时安全得多. 拳击比赛中仍然有人死亡, 有些人最终会因单场比赛或长期职业生涯中遭受过多的打击而面临终身并发症.

由于这些原因, 参加拳击比赛的决定不应该是冲动的或掉以轻心的. 如果您想以拳击为职业，您必须愿意接受严重受伤的风险. 您必须精通防御技术并注意脑震荡或脑损伤的迹象. 全面的接触式陪练只能在经过培训的专业人员的监督下进行, 应该指示两名拳击手在出拳时使用的力量大约是真正比赛中的一半. 还, 如果您打算作为业余或职业拳击手, 某种类型的伤害几乎是不可避免的. 在某些时候，您会出现嘴唇裂开的情况, 流鼻血, 黑眼圈和/或严重的割伤. 所以, 如果你真的想成为一名有竞争力的拳击手, 如果您因参加运动而需要医疗护理，请务必拥有足够的健康保险.

比您面临的风险更重要, 在训练中知道拳击是地球上最困难的运动之一是非常重要的. 如果你在办公室度过了糟糕的一天，没有团队可以带你参加比赛. 每场比赛只有两名参赛者: 你和你的对手. 任何有勇气和毅力的人都可以走进拳击场并进行战斗, 但需要一种特殊的奉献精神和愿意投入时间和努力才能赢得奖杯, 通过您在擂台上的表现获得奖牌和/或金钱.

大多数拳击手在第一次职业比赛之前都会经历多年的业余拳击生涯. 拳击手在成为职业拳击手之前并不强制要求参加业余拳击比赛, 但肯定推荐. 有些拳击手可能永远不会进入职业行列, 即使他们在业余爱好者中表现出色. 甚至还有一个 “大师”组 对于人们 35 以上.

但, 即使是业余拳击也需要大量的努力. 业余比赛和职业比赛之间的主要区别在于，大多数业余比赛的持续时间比职业比赛短，并且参赛者佩戴头盔，为头部侧面和面部的某些区域提供保护. 还, 打在头盔上的拳头就像打在你裸露的头骨上一样难以承受.

您是否打算将自己的才能带入专业行列, 业余拳击可以是一个很好的起点. 这里有几篇很棒的文章，描述了如何寻求业余拳击机会:

http://www.artofmanliness.com/2010/11/18/amateur-boxing-for-beginners-a-how-to-guide-part-i/

http://www.livestrong.com/article/420913-how-to-get-started-in-amateur-boxing/

有些大学还开设拳击课程, 美国军事院校历年来派出最具统治力的队伍. 尽管几乎没有像足球和棒球等传统体育运动那样，许多大学都提供这种运动, 竞争可能和其他运动一样激烈, 如果不是更多的话.

无论您选择如何开始健身或比赛拳击, 坚持下去需要坚强的意志和健康的精神和身体韧性. 真正掌握这项运动可能需要数年时间, 如果不是几十年. 无论你拳击是为了金钱还是为了荣耀, 您参与的风险是值得的. 你会永远记得第一次在战斗结束时举手的情景. 成为世界冠军可能不太适合你, 但只要踏上擂台与对手战斗，你就会跻身于一群让你永远自豪能与之交往的人之中.