Tag Archives: fiksheid

amateur boks, Amateur MMA, boks, fiksheid, martial arts, gemengde martial arts, Plaasmoorde

Neem fiksheid tot die digitale era

Skryf 'n opmerking

deur: Wat Andz

WhatsApp klink 10:00 ... ”Hallo, dit is jou gimnasium, as gevolg van koronavirus is die gimnasium tot verdere kennisgewing gesluit ”.

As jy soos ek is, en u het die hardloper nodig om u liggaam en gees in toom te hou, dan was die bogenoemde boodskap die donderdag-scenario. Vergeet die toiletpapier, Ek het my gewigte nodig!

Dit is vir my, 'n gimnasiumganger…wat van die persoonlike afrigters?, die MMA-vegters, die stoeiers, die boksers wat hul lewens verdien uit alles wat Covid-19 ons dwing om nie te doen nie?

Hierdie beroepe is moontlik nie 'n “noodsaaklike diens” soos ambulansbestuurders en supermarkte nie, maar hierdie professionele persone is 'n noodsaaklike diens vir die komende dae, liggaam, en siel van almal, veral tydens 'n epidemie word dit by die dag meer en meer noodsaaklik, selfs deur die uur.

Die goeie nuus is…digitale kommunikasie van fisieke kunste is NIE 'n nuwe ding nie. Oefensessies, stoei en MMA-gevegte is almal gedigitaliseer vanaf TV-kolle, YouTube en op enige plek waar jy 'n skerm kan vind.

Die eerste stap is om jouself af te vra, hoe het u tot dusver u dienste aangebied??

Nou, kan u dit voor 'n kamera herhaal? 

Nou, kan u 'n rekenaar gebruik en dinge op 'n lidmaatskapwebwerf plaas?
(kyk hierna https://www.capterra.com/sem-compare/membership-management-software)

Hey! Jy het 'n besigheid!

Byna enige opvoedkundige gebaseerde diens, selfs fisies kan gedigitaliseer en aangebied word. Moenie, dit gaan nie so goed soos die regte dinge wees nie en ook nie, jy kan nie van jou kliënte verwag om die toerusting wat die gimnasium het, te hê nie…

…Maar hier is die moeilike deel, en hier is die verskil tussen 'n suksesvolle veldtog en een wat nie ...

Die eerste ding om te verstaan ​​is, mense betaal vir waarde, veral in hierdie era waarin die besteding goed gedoen moet word. Laat ons dit goed doen

Opsie A: Die toon af. Toerusting is meestal ontoeganklik, verander dus jou oefenprogram om nie sulke luukse stukke te benodig nie. Vra jouself, wat kan u binne of uit die roetine ruil en steeds die impak kry waarna u op soek is??

'N Trapmeester kan deur trappe vervang word, gewigte kan deur klippe vervang word (versigtig).

As u u opleidingsvideo's maak met hierdie afgestemde toerusting, maak dit iets wat almal kan doen, op enige begroting, jy het jouself 'n wenner.

Dit is ook die geleentheid om in ander dienste te kombineer wat saamwerk, soos voeding tydens isolasie. 'N Eindelose vlak van geleentheid, miskien selfs meer as normaal.

Opsie B: The Upsell – Mense het nie hierdie toerusting nie, waarom dit nie by hulle uitkom nie?. Alle winkels ly. Reik na hierdie winkels en fabrieke en tref 'n ooreenkoms wat u sal help om verkope vir hulle te vergemaklik.

Op sy beurt, jy adverteer 'n spesiale afslag op die beste toerusting. Al begin u kommissiepunte vir hierdie verkope verdien. 'N Wen wen vir almal. As u hulp benodig met u digitale bemarking, gesels met hierdie ouens.

Hou u gehoor in gedagte, dit is demografies en hoe dit bemark word.

Ek weet dit is nuwe soorte bemarkingstaktieke vir die alledaagse gimnasiumganger, dit is die tye wat ons moet leer om aan te pas en te verander…of verdwyn.


fiksheid, aanvullings

Man Power Lives Up to the Name

Skryf 'n opmerking

Deur: Rich Bergeron

I recently had the opportunity to try and review a product from Zen Naturals called “Man Power Horny Goat Weed.”

Don’t let the name fool you, it’s not just to get your hormones raging for sexual activity. Although that’s the documented and known history of Horny Goat Weed, it’s also beneficial for blood circulation and overall energy levels. Zen Naturals also includes Maca Root, Ginseng, Tongkat Ali, Saw Palmetto, and L-Arginine.

I definitely felt more energy and received definite physical benefits from taking this product. It also doesn’t come with the heart palpitations you might run into with testosterone pills or energy drinks. The ingredients in this blend can also help maintain healthy cholesterol levels and assist digestive enzymes.

These are all natural pills with absolutely zero negative side effects that I could detect. They are also non GMO, sugar free, hormone free and antibiotic free. Everything offered by Zen Naturals is produced by GMP certified labs in the United States. They are known for products with the purest possible ingredients.

It’s not a mistake that this product is called “Man Power.” You will truly feel the benefits in the bedroom more than anywhere else. You know it’s something good when your girlfriend takes notice. I’ve taken some other potency boosters in the past, but nothing like this as far as the amazing and immediate enhancement of your stamina levels. The blood flow stimulation ingredients of course also make for much harder erections.

Algehele, I would definitely give this product my endorsement. It’s often hard to find all natural and safe-to-use stimulants like this. Whether you’re getting it for your work life, your love life, or both, it will definitely serve all your energy and libido-boosting needs.

You can also enter yourself in the Zen Naturals free monthly giveaway (win three months of product with a different product featured every month) by clicking on this special link: https://www.facebook.com/zennaturally/videos/376094093155470/

g W�b(h�

boks

TWO-DIVISION WORLD CHAMPION BADOU JACK “THE RIPPER” OFFICIALLY LAUNCHES NEW NUTRITION SUPPLEMENT BRAND RIPPER NUTRITION

Skryf 'n opmerking
Products Available Now at www.RipperNutrition.com
Klik HIER Vir Fotos
Foto Credit: Christian Purdie

 

LAS VEGAS (April 30, 2018) – Badou Jack is having the time of his life. After formally announcing his May 19th world title fight against Adonis Stevenson in Toronto last week, the two-division world champion made headlines Thursday with the launch of his new nutrition supplement line entitled “Ripper Nutrition.” The special launch event was held at the American Nutritional Corporation complex in Las Vegas, where Ripper Nutrition was formulated, tested and made.

 

 

 

“Dit is 'n droom vir my,” sê Jack. “I have wanted to start my own nutrition line for a while now, but I only wanted to do it if I knew it was going to be clean and safe. I know boxing doesn’t last forever, so it was important for me to create a business that can provide for my family for years and years to come.”

 

 

 

The two products, OXY Ripper and AMINO Ripper, combine Branched-Chain Amino Acids (BCAAs) with LUNASIN, a powerful antioxidant that clinical studies have shown reduce inflammation, support heart health and boost the immune system. Daarbenewens, Ripper Nutrition is Informed Sport Certified, the global gold standard testing certification for banned substance assurance.

 

 

 

“The reason we started Ripper Nutrition is Badou Jack wanted to start his own supplement line and he wanted to put the purest, cleanest and highest grade ingredients into workout supplements,” said Amer Abdallah, co-founder of Ripper Nutrition. “We formulated a team and gathered the best researchers, developers, scientists and manufacturers all based in the United States. Now it is known as ‘Ripper Nutrition’.”

 

 

 

“Badou Jack raises the bar,” continued Abdallah. “He is genuine, down to earth and doesn’t settle for the norm. Inside the ring, he has captured world titles in two different weight classes and he doesn’t shy away from the biggest fights. Outside of the ring, he doesn’t want the limelight, but he still strives for excellence. That is why we partnered together on this venture and perfected a product that a champion can use and be proud of.”

 

 

 

Jack was joined by several Ripper Nutrition “ambassadors” that believe in the product including former world champion Jessie Vargas, Mayweather Promotions fighters Lanell Bellows and Ashley Theophane as well as UFC star Kevin Lee. He was also supported by his entire family including his newborn son Malik.

 

 

 

“I’m very blessed and thankful,” sê Jack. “I have a beautiful family, an amazing boxing career and I am gearing up for what is going to be the biggest fight of my career. This is a great day for me and I’m thrilled that this product is finally available to be purchased and used by athletes around the world.”

 

# # #

 

 

 

For more information and to purchase Ripper Nutrition products, gaan www.rippernutrition.com.

amateur boks, boks

Boks Vir Die Beginner; Hoe om te begin met die lieflike wetenskap

Skryf 'n opmerking

Deur: Rich Bergeron

 

Boks is 'n unieke sportsoort, om die minste te sê. Dit word dikwels "die lieflike wetenskap" genoem, met terme uit die sport wat gereeld gebruik word om intense wedywerings en wedstryde in 'n magdom ander sportsoorte te beskryf. In metafore oor politiek word daar gereeld na boks verwys. Alhoewel die gewildheid van boks nie deesdae was nie, dit is steeds een van die mees uitdagende en afskrikwekkende sportaktiwiteite waaraan iemand wettiglik regoor die wêreld kan deelneem.

As u belangstel om 'n loopbaan in die boks te volg of net daarna wil kyk leer die basiese beginsels, die voordele van die bemeestering van die kuns van pugilisme kan baie lonend wees. Op dieselfde tyd, daar is 'n groot verskil tussen "deur die moties gaan" en die tyd bestee om 'n suksesvolle beroep te neem. Óf manier, as u hard werk en u toewyding tot leer handhaaf, u oefening sal beslis verhoogde selfvertroue en verhoogde fisieke fiksheid.

As u van plan is om u lesse op die een of ander stadium na die vlak te neem waar u gereed is om mee te ding, u benodig 'n ernstige oefenprogram van minstens twee tot drie uur per dag. U moet ook 'n gesiene boksgimnasium vind. Aanlyn soektogte moet u lei na 'n fasiliteit in u omgewing, maar u kan ook 'n bekwame afrigter soek wat moontlik tuis kan werk as daar geen boksgimnasiums in u omgewing is nie.. Hier is 'n gedetailleerde artikel oor hoe om die beste gimnasium vir u behoeftes te vind.

As u net wil weet hoe u moet beweeg, gooi slae en verdedig jouself, daar is spesifieke fasiliteite wat spesialiseer in die basiese beginsels wat aan u behoeftes voldoen. Een van die bekendste en landwye operasies vir basiese boks- en skopbokslesse is Titel Boksklub. Hulle bied uitgebreide oefensessies en groepklasse onder toesig van professionele afrigters wat beloof om 'u te help om meer selfversekerd te voel, verbrand meer kalorieë en verloor gewig. ” Dit is belangrik om te onthou dat fasiliteite soos Title Boxing Club nie regtig ontwerp is vir mededingende boksopleiding nie, aangesien hul aanbiedinge hoofsaaklik daarop gerig is om boks te leer vir selfverdediging, oefening, gewigsverlies en stresvrystellingsdoeleindes.

Dit verg nie veel toewyding of opoffering om boks te neem net vir die fiksheidsvoordele nie. Dit is eintlik 'n deel van die sport wat baie gewild word omdat die oefensessies byna al die spiere in jou liggaam voordele bied.. Hollywood-sterre, modelle, en selfs reality-televisie-sterre sweer by boksoefeninge as 'n manier om hul aantreklike figure en hul jeugdige voorkoms te behou.

Time Magazine 'n storie gepubliseer Mei, 2015 wat boks beskryf het as een van die gewildste fiksheidstendense van die jaar.

Steeds, boksopleiding vir nie-mededingende doeleindes kan intens en ontstellend wees vir iemand wat nog nooit tevore 'n paar bokshandskoene aangetrek het nie. Benewens pons, voetwerk en verdedigingsoefeninge, daar sal sit-ups wees, opstote, springtou en waarskynlik baie hardloop wat u oefen- en oefenroetine sal bevoordeel. U het miskien nie dieselfde tydsverbintenis nodig as u nie meeding nie, maar baie van die oefensessies sal baie ooreenstem met wat pro boksers elke dag in die gimnasium doen as hulle nie spartel nie.

As u 'n ander bokser in kompetisie spartel en veg, bring u opleiding op 'n heel nuwe vlak. Boks is 'n baie hoë risiko aktiwiteit, alhoewel hoofbedekkings, mondstukke en georganiseerde reëls en voorskrifte maak dit vandag baie veiliger as toe dit die eerste handskoenwedstryd was. Mense sterf steeds in boksgevegte, en soms word lewenslange komplikasies van enkele wedstryde of lang loopbane van te veel slae ondervind.

Om hierdie redes, die besluit om mededingend te boks, moet nie impulsief wees of ligtelik geneem word nie. U moet bereid wees om die risiko's van ernstige beserings te aanvaar as u van boks 'n loopbaan wil maak. U moet goed vertroud wees met verdedigingstegnieke en bewus wees van die tekens van harsingskudding of breinbesering. Volledige kontakbesparingsessies moet slegs onder toesig van opgeleide professionele persone plaasvind, en albei vegters moet opdrag gegee word om ongeveer die helfte soveel krag in hul slae te gebruik as in 'n werklike kompetisie. Steeds, as jy van plan is om as 'n amateur of 'n professionele persoon te boks, 'n soort besering is amper onvermydelik. Op 'n stadium sal u 'n split lip hê, bloedneus, swart oog en / of 'n nare snit. So, as jy regtig 'n mededingende bokser wil wees, maak seker dat u voldoende gesondheidsversekering het indien u mediese hulp benodig as gevolg van u deelname aan die sport.

Meer as die risiko's wat u in die gesig staar, dit is uiters belangrik dat u weet dat u gaan oefen dat boks een van die moeilikste sportsoorte op die planeet is. Daar is geen span wat u kan meeding as u 'n slegte dag op kantoor het nie. Daar is net twee deelnemers in elke wedstryd: jy en jou opponent. Enigiemand met moed en vasberadenheid kan in 'n boksring trap en veg, maar dit verg 'n spesiale soort toewyding en bereidwilligheid om tyd en werk in te span om trofeë te wen, medaljes en / of geld deur u prestasies in die ring.

Die meeste boksers het jare lank amateurbokse deurgemaak voor hul eerste professionele wedstryd. Dit is nie verpligtend vir 'n bokser om in die amateurs te veg voordat hy pro gaan speel nie, maar dit word beslis aanbeveel. Sommige boksers mag nooit in die professionele geledere gaan nie, al presteer hulle wel in die amateurs. Daar is selfs 'n Afdeling "Meesters" vir mense 35 en ouer.

Tog, selfs amateurbokse behels baie harde werk. Die belangrikste verskille tussen amateur- en pro-wedstryde is dat die meeste amateurwedstryde korter duur as pro-gevegte en dat deelnemers hoofbedekkings dra wat beskerming bied aan die kant van die kop en in sommige dele van die gesig.. Steeds, die slae wat op daardie hoofbedekking beland, kan net so moeilik wees om te tref as treffers wat op jou kaal skedel aansluit.

Of u van plan is om u talente na die professionele geledere te neem of nie, amateurbokse kan 'n uitstekende vertrekpunt wees. Hier is 'n paar goeie artikels wat beskryf hoe u amateurbokskanse kan benut:

http://www.artofmanliness.com/2010/11/18/amateur-boxing-for-beginners-a-how-to-guide-part-i/

http://www.livestrong.com/article/420913-how-to-get-started-in-amateur-boxing/

Sommige kolleges bied ook boks aan, met die Amerikaanse militêre akademies wat oor die jare die mees dominante spanne aangebied het. Al word dit nie by byna soveel kolleges aangebied as tradisionele sportsoorte soos sokker en bofbal nie, die kompetisie kan net so fel wees as in die ander sportsoorte, indien nie veel meer nie.

Dit maak nie saak hoe u besluit om te begin boks vir fiksheid of kompetisie nie, om daarby te hou, sal 'n sterk wil en 'n gesonde verskaffing van geestelike sowel as fisieke taaiheid verg. Om die sport werklik te bemeester, kan jare duur, indien nie dekades nie. Of jy nou boks vir geld of vir glorie, dit kan die moeite werd wees om die risiko's te neem wat u neem om deel te neem. U sal altyd onthou dat u die eerste keer aan die einde van u geveg opgesteek het. Om 'n wêreldkampioen te word, lê miskien nie in u kaarte nie, maar net om die teenstander te betree, sal u in 'n klas mense plaas waarmee u altyd trots sal wees.