ເອ​ກະ​ສານ​ໂຄດ​ຄໍາ​ສັ່ງ: Nick Shea

ນັກ​ສ​ມັກ​ເລ່ນ MMA, ສິ​ລະ martial ປະ​ສົມ, MMA, ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ເທດ​ອັງ​ກິດ

GLOVER VACATES; A NEW LIGHT-HEAVYWEIGHT CHAMPION TO BE CROWNED AT NEF 25

ອອກ​ຄໍາ​ເຫັນ​ເປັນ

It was a bitterly cold night in Lewiston last February when Ryan Glover (3-1) won the New England Fights (NEF) ສິ​ລະ​ປະ​ການ​, ປະ​ສົມ martial (MMA) amateur light-heavyweight title. The months to come would see Glover accept a new job that would take him up and down the East Coast. With little time to train to defend the title, and in the interest of doing right by the division, Glover recently made the difficult decision to relinquish the championship.

 

NEF executives were quick to act. ກ່ອນ​ຫນ້າ​ນັ້ນ​ໃນ​ມື້​ນີ້, the fight promotion announced that Victor Irwin (2-0) would meet Nick Shea (2-0) to fill the vacancy. The two undefeated athletes are scheduled to face-off to determine a new light-heavyweight champion at “NEF 25: HEROES & VILLAINS” ກ່ຽວ​ກັບກັນ​ຍາ 10, 2016 ໃນ Lewiston.

 

Irwin was a standout wrestler at Brewer High School in Brewer, Maine at 195-pounds where he was a Class-A state champion. His love for the sport is so strong that when Irwin attended Eastern Maine Community College (EMCC) and learned the school did not have a wrestling program, he created one himself. As a college freshman in 2014 Irwin went to Nationals and achieved All-American status. He currently trains out of Young’s MMA in Bangor, Maine.

 

“I’ve thought a lot about this fight and I’ve come to the conclusion that it doesn’t matter what I say,” said Irwin, “it matters what I do, and come September 10thyou’re gonna see some serious doing.”

 

2015 was a great start to the MMA career of Nick Shea. In February of that year, he won his debut fight over the much more experienced Jacob Cameron (1-5) ຜ່ານ​ໄດ້​ຕະ​ຫຼອດ​ຄັ້ງ​ທໍາ​ອິດ knockout ດ້ານ​ວິ​ຊາ​ການ. Later in the year, Shea would go on to defeat Ruben Redman (0-1) by decision in a hard-fought contest. It would earn Shea a nomination for the “ໃຫມ່​ແຫ່ງ​ປີ” ໃນ 2015 NEF Year-End Awards. ກ່ຽວ​ກັບ ກັນ​ຍາ 10 ໃນ Lewiston, Shea will attempt to become the first member of the First Class MMA fight team to capture gold in the NEF cage.

 

“It’s an honor to fight someone from Young’s MMA,” said Shea. “I believe this will be my biggest test in the cage to date. I’m grateful and excited to compete for the amateur light heavyweight title. Victor and I will put on an exciting fight on ວັນ​ເສົາ, September 10th!”

 

ເຫດການຕໍ່ໄປໃຫມ່ປະເທດອັງກິດຕໍ່ສູ້ກັບ ', "NEF 25: HEROES & VILLAINS,” takes place on Saturday, ກັນ​ຍາ 10, 2016 ທີ່ Androscoggin ທະ​ນາ​ຄານ​Colisée​ໃນ Lewiston, Maine. ປີ້ເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່ $25 ແລະ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຂາຍ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຢູ່​ໃນ www.TheColisee.com ຫຼື​ໂດຍ​ການ​ໂທ​ຫາ​ຫ້ອງ​ການ​ຫ້ອງ​Colisée​ທີ່ 207.783.2009 x 525. Tickets will also be available at the door the night of the event.

 

ສໍາ​ລັບ​ຂໍ້​ມູນ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ກໍ​ລະ​ນີ​ແລະ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ການ​ປັບ​ປຸງ​ບັດ, ກະ​ລຸ​ນາ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ເວັບ​ໄຊ​ທ​໌​ສົ່ງ​ເສີມ​ຂອງ​ຢູ່ www.NewEnglandFights.com. ນອກ​ຈາກ​ນັ້ນ, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເບິ່ງ​ວິ​ດີ​ໂອ NEF ທີ່ www.youtube.com/NEFMMA, ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ @nefights Twitter ແລະ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ກຸ່ມ​ເຟ​ສ​ບຸກ​ໄດ້​ຢ່າງ​ເປັນ​ທາງ​ການ "ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ເທດ​ອັງ​ກິດ​.​"

 

ນັກ​ສ​ມັກ​ເລ່ນ MMA, ສິ​ລະ martial ປະ​ສົມ, ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ເທດ​ອັງ​ກິດ

JOHN raio ຈະ​ເລີນ​ຮຸ່ງ​ເຮືອງ​ໃນ RETIREMENT ກັບ​ທິມ​ງານ​ຊັ້ນ​ຫນຶ່ງ

ອອກ​ຄໍາ​ເຫັນ​ເປັນ

Lewiston, Maine (ກັນ​ຍາ 3, 2015) - ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ເທດ​ອັງ​ກິດ (NEF), ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​ການ​ສົ່ງ​ເສີມ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ອາ​ເມລິ​ກາ​ຂອງ​ພາກ​ພື້ນ, ຈະ​ຖື​, ສິ​ລະ martial ປະ​ສົມ​ຂອງ​ຕົນ nineteenth (MMA) ກໍ​ລະ​ນີ, “NEF XIX,” ໃນ​ວັນ​ເສົາ, ກັນ​ຍາ 12, 2015 ທີ່ Androscoggin ທະ​ນາ​ຄານ​Colisée​ໃນ Lewiston, Maine. ບັດການຕໍ່ສູ້ຈະມີສະມາຊິກສາມຄົນຂອງ First Class MMA ໃນການປະຕິບັດໃນຄືນນັ້ນ. Hannah Sparrell (0-0), Rafael Velado (0-0) ແລະ Nick Shea (1-0) ຈາກ Brunswick ໄດ້, ຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີ ສຳ ນັກ Maine. ເມື່ອ​ມໍ່ໆ​ມາ​ນີ້, ຜູ້​ກໍ່​ຕັ້ງ​ຄັ້ງ​ທໍາ​ອິດ​ຫ້ອງ MMA ແລະ​ເປັນ​ຄູ​ຝຶກ​ສອນ​ຫົວ​ຫນ້າ John “ຫ້ອງ​ທໍາ​ອິດ” Ray ເຂົ້າ​ຮ່ວມ NEF ຮ່ວມ​ມື​ຂອງ​ເຈົ້າ​ແລະ matchmaker Matt Peterson ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ NEF Podcast ໄດ້.

 

ນີ້​ໄລ​ຍະ​ຜ່ານ​ມາ​ເດືອນ​ມິ​ຖຸ​ນາ, 38-ທ້າວ Raio ອາຍຸປີໄດ້ອອກກິນເບັ້ຍ ບຳ ນານຫລັງຈາກໄດ້ແຂ່ງຂັນໃນຄອກ NEF ເປັນເວລາສາມປີເຄິ່ງ. ດຽວນີ້ Raio ສຸມໃສ່ການຝຶກອົບຮົມສະມາຊິກຂອງຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ MMA First Class ຂອງລາວ, ລວມ​ທັງ​ການ​ກະ​ກຽມ Sparrell, Velado ແລະ Shea ສໍາ​ລັບ​ການ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ທີ່​ຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຂອງ​ພວກ​ເຂົາ.

 

“ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຫຼາຍ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ fighters ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ຄອບ​ຄົວ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ,” Ray Said. “fighters ໄດ້, ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າເກົ່າເຂົ້າໃນພວກມັນເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຂ້ອຍທັງ ໝົດ. ເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້, ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຕໍ່​ສູ້, ເລື່ອງ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ທີ່​ທ່ານ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ສຸມ​ໃສ່ Nick Shea ຫຼື Nick Gully ຫຼື Hannah Sparrell ຫຼື Rafael ຫຼື​ຂອງ fighters ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ, ທ່ານ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ແທ້ 100% ຄວາມພະຍາຍາມໃນການຕໍ່ສູ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານສຸມໃສ່ການຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານເອງ. ມັນເປັນການແບ່ງແຍກລະຫວ່າງການຕໍ່ສູ້ຂອງພວກເຂົາແລະການຕໍ່ສູ້ແລະວຽກຂອງທ່ານ, ຄອບ​ຄົວ​ແລະ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ຂອງ​ທ່ານ​.”

 

ນັບ​ຕັ້ງ​ແຕ່​ການ​ເກີດ​ລູກ​ຂອງ NEF ໃນ​ຕົ້ນ 2012, ແລະ​ການ​ລະ​ເບີດ​ຕາມ​ມາ​ຂອງ​ຄວາມ​ນິ​ຍົມ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ກິ​ລາ​ຂອງ​ໃນ​ລັດ, gyms ໃຫມ່​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ໄດ້ sprung ເຖິງ​ໃນ​ຊຸມ​ປີ​ຜ່ານ​ມາ, ລວມທັງ MMA ຊັ້ນ ທຳ ອິດ. Raio ມັກ, ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ສິ່ງ​ອື່ນ​ໃດ, ໄດ້​ໃກ້​ຊິດ​ກັບ knit​,, ບັນ​ຍາ​ກາດ​ໃນ​ຄອບ​ຄົວ​ຄື​ກັນ​ກັບ​ວ່າ​ໄດ້​ພັດ​ທະ​ນາ​ຢູ່​ສະ​ຖານ​ທີ່​ນັບ​ຕັ້ງ​ແຕ່​ພຣະ​ອົງ​ໄດ້​ເປີດ gym ໄດ້.

 

“ການ​ທົດ​ສອບ​ທີ່​ໃຫຍ່​ທີ່​ສຸດ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມັກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ເຮົາ​ແລະ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ການ, ມີ​ກຸ່ມ​ຕ​່​ໍາ​ຕ້ອຍ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ນັກ​ຮຽນ​ແລະ​ອາ​ຈານ​ຂອງ,” Raio ສັງເກດເຫັນ. “ທຸກໆຄົນທີ່ສອນຢູ່ທີ່ນັ້ນແມ່ນກ່ຽວກັບນັກສູ້. ມັນກ່ຽວກັບນັກຮຽນ. ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຕົວເອງ. ພວກເຂົາມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອຄົນໃຫ້ດີຂື້ນ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະເປັນນັກສູ້ຫລືອາຈານ, ພວກເຮົາມີຄູສອງສາມຄົນທີ່ໄປທີ່ນັ້ນແລະພວກເຮົາມີນັກຮຽນຍິງແລະເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍໆຄົນ. ມັນເປັນການປະສົມປະສານທີ່ດີແລະມີບັນຍາກາດໃນຄອບຄົວ. ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຈະສູນເສຍນັກຮຽນ.”

 

The “ຫ້ອງ​ທໍາ​ອິດ” moniker ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຊື່ຫລິ້ນທີ່ມອບໃຫ້ Raio ເພາະວ່າວຽກເກົ່າຂອງລາວກັບການບໍລິການໄປສະນີ. ເລີ່ມຕົ້ນໃນການເຮັດວຽກ MMA ຂອງລາວ, Raio ໄດ້​ຮັບ​ຊື່​ສຽງ​ຂອງ​ນັບ​ຖື​ໄດ້, ງາມ, ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ, ບຸກ​ຄົນ​ຫນ້າ​ຮັກ, ເພາະສະນັ້ນ pun ໃນຊື່ຫຼິ້ນຂອງລາວ. ຄຸນລັກສະນະດຽວກັນນັ້ນໄດ້ ນຳ ສົ່ງໃຫ້ນັກຮຽນຂອງຊັ້ນມ. ສ.

 

“ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ຢ່າງ​ເທົ່າ​ທຽມ​ກັນ​ທຸກ​ຄົນ,” Ray Said. “ຂ້ອຍພະຍາຍາມປະຕິບັດຕໍ່ທຸກໆຄົນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ. ຂ້ອຍຄິດວ່າຫລາຍໆຄົນພວກນັ້ນ (ໃນ gym ໄດ້), ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ການ, ປະຕິບັດຕໍ່ກັນແລະກັນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ. ຖ້າຂ້ອຍເຄີຍມີປັນຫາກັບນັກຮຽນ, ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກໍາ​ລັງ​ບໍ່​ສະ​ແດງ​ຄວາມ​ນັບ​ຖື​ກັບ​ອາ​ຈານ​ຫຼື​ນັກ​ສຶກ​ສາ​ອື່ນໆ, ຂ້ອຍຈະດຶງພວກເຂົາໄປແລະຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງອອກຈາກບ່ອນນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງອອກໄປ. ນັ້ນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດ… gym ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ດຶງ​ດູດ, ສໍາ​ລັບ​ເຫດ​ຜົນ​ບາງ​ຢ່າງ, ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ພຽງ​ແຕ່​ງາມ​.”

 

ມີ​ນັກ​ສຶກ​ສາ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ແລະ​ຫຼາຍ​ໃຫມ່​ມາ​ຜ່ານ​ປະ​ຕູ gym ຂອງ​ລາວ, Raio ໄດ້ຮັກສາທຸລະກິດຢ່າງແນ່ນອນນັບຕັ້ງແຕ່ລາວໄດ້ລາອອກຈາກການແຂ່ງຂັນຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຄືພໍ່ທີ່ພູມໃຈ, Raio ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ແທ້ຈິງຕໍ່ຜົນ ສຳ ເລັດຂອງນັກຮຽນລາວ. ລາງວັນສຸດທ້າຍ ສຳ ລັບລາວແມ່ນການເຫັນນັກສະແດງຂອງລາວເຮັດໄດ້ດີໃນຄອກ.

 

“ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ (NEF XVIII), ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຫັນ Nick (Gulliver, 1-0) ມີ​ແຂນ​ຂອງ​ຕົນ​ຍົກ​ຂຶ້ນ​ມາ​ແລະ Rob (Robinson, 1-0), ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ນັ້ນ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ສໍາ​ລັບ guys ຜູ້​ທີ່,” Raio ເອີ້ນຄືນ. “ຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ເຫັນສອງຄົນນີ້ຊະນະ. ເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ອອກມາດ້ວຍໄຊຊະນະກັບ Bruce (Boyington, 10-8), ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ກ່າວ​ວ່າ "ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​ໄປ 2-1, ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ບໍ່ເອົາຊະນະໄຊຊະນະ.’ ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີຄວາມສຸກກັບໄຊຊະນະຂອງຕົວເອງເລີຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດກັບ Nick ແລະ Rob ໃນຄືນນັ້ນ.”

 

ເພື່ອ​ຮຽນ​ຮູ້​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຫນ້າ​ທໍາ​ອິດ​ຫ້ອງ MMA, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ທີມ​ງານ​ຂອງ​ຫນ້າ​ເຟ​ສ​ບຸກ “ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຫ້ອງ​ຮຽນ​ທໍາ​ອິດ & MMA​.”

 

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຮັບ​ຟັງ​ການ NEF Podcast ໃນ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນwww.NewEnglandFights.com/Podcasts/.

 

ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ເທດ​ອັງ​ກິດ’ ເຫດ​ການ​ຕໍ່​ໄປ, “NEF XIX,” ໃຊ້​ເວ​ລາ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ສຸດ ວັນ​ເສົາ, ກັນ​ຍາ 12, 2015 ທີ່ Androscoggin ທະ​ນາ​ຄານ​Colisée​ໃນ Lewiston, Maine. ປີ້​ສໍາ​ລັບ​ການ “NEF XIX” ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຢູ່​ທີ່​ພຽງ​ແຕ່ $25 ແລະ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຂາຍ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຢູ່​ໃນ www.TheColisee.com ຫຼື​ໂດຍ​ການ​ໂທ​ຫາ​ຫ້ອງ​ການ​ຫ້ອງ Colisee ທີ່ 207.783.2009 x 525. ສໍາ​ລັບ​ຂໍ້​ມູນ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ກໍ​ລະ​ນີ​ແລະ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ການ​ປັບ​ປຸງ​ບັດ, ກະ​ລຸ​ນາ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ເວັບ​ໄຊ​ທ​໌​ສົ່ງ​ເສີມ​ຂອງ​ຢູ່ www.NewEnglandFights.com. ນອກ​ຈາກ​ນັ້ນ, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເບິ່ງ​ວິ​ດີ​ໂອ NEF ທີ່ www.youtube.com/NEFMMA, ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ @nefights Twitter ແລະ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ກຸ່ມ​ເຟ​ສ​ບຸກ​ໄດ້​ຢ່າງ​ເປັນ​ທາງ​ການ "ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ເທດ​ອັງ​ກິດ​.​"

 

ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ເທດ​ອັງ​ກິດ​ກ່ຽວ​ກັບ

 

ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ເທດ​ອັງ​ກິດ ("NEF​") ແມ່ນ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ບໍ​ລິ​ສັດ​ສົ່ງ​ເສີມ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ. ພາ​ລະ​ກິດ NEF ແມ່ນ​ເພື່ອ​ສ້າງ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ທີ່​ສູງ​ທີ່​ສຸດ​ສໍາ​ລັບ​ການ fighters ແລະ fans Maine ຂອງ​ຄື​ກັນ. ທີມ​ງານ​ການ​ບໍ​ລິ​ຫານ NEF ມີ​ປະ​ສົບ​ການ​ຢ່າງ​ກວ້າງ​ຂວາງ​ໃນ​ການ​ຈັດ​ການ​ກິ​ລາ​ການ​ຕໍ່​ສູ້, ການ​ຜະ​ລິດ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ, ການ​ພົວ​ພັນ​ສື່​ມວນ​ຊົນ, ການ​ຕະ​ຫຼາດ, ດ້ານ​ກົດ​ຫມາຍ​ແລະ​ການ​ໂຄ​ສະ​ນາ.